Alimentación

Alimentación para un paciente con Estoma

La alimentación es un factor fundamental para el correco manejo del organismo. El ser portador de una Ostomíano requiere de una dieta estricta, sino una dieta equilibrada, la cual debe estar relacionada con la parte de intestino exteriorizada, pues las heces tendran distinta consistencia y tambien habra diferente absorcipon de los nutrientes.

durante la primer semana de la operacipon se recomienda alimentos pobres en residuos, evitando, la fruta, verduras y alimentos integrales, los cuales se podran ir incorporando poco a poco durante la convalecencia.

a los pacientes que fueron sometidos a una ilestomia recordemos que las heces son liquidas e irritantes por lo que no se recomienda una dieta pobre en fibra para hacer el ttansito mas lento y permita la absorción de los nutrientes.

Los alimentos que pueden ser buenos para algunas personas pueden causarles problemas a otras.

Se debe recomendara que la bolsa debe estar bien sellada para evitar que se filtre olor. y ellos deben notar más olor cuando vacía la bolsa después de comer ciertos alimentos. Algunos de estos alimentos son cebollas, ajo, brócoli, espárragos, repollo, pescado, algunos quesos, huevos, fríjoles cocidos, coles de Bruselas y alcohol.

RECOMENDACIONES GENERALES

 

 

 

1..- Comer una dieta variada, integrando todos los alimentos.

 

2.- Establecer un horario para el consumo de sus alimentos.

 

3.- Incorporar alimentos de forma gradual

 

4.- Comer de forma relajada, disfrutando los alimentos, masticar bien los alimentos

 

5.- Distribuir las cantidades de comidas, a realizar un consumo de 6 comudas diarias, evitando sean ebundantes.

 

6.- Reposar un rato despues de cada comida, de preferencia sentado.

 

7.- Preparar los alimentos con poca grasa de preferencia asados, a la plancha o hervidos.

 

8.- Evitar bebidas irritantes como café o alcochol, bebidas con gas o edulcorantes, y bebidas muy frias o calientes.

 

9..- Evitar aumentar de peso ya que puede modificar la consistencia de la pared abdominal dificultando la adherencia del dispositivo.

 

10.- Ingerir un minimo de 1.5 ml. de agua al día, contando con agua, caldos o infusiones los cuales deben seren peuqeñas cantidades. 

     

Hacer estas cosas mantendrá el olor controlado:

• Comer perejil, yogur y suero de la leche.
• Mantener los dispositivos de ileostomía limpios.
• Usar desodorantes especiales o agregar aceite de vainilla o extracto de menta a la bolsa antes de cerrarla.

Controle los gases si son un problema:

• Comer en un horario regular.
• Comer lentamente.
• Tratar de no tragar aire con su alimento.
• No masticare goma de mascar ni beba a través de un popote o una pajita, ya que ambos lo harán tragar aire.
• No comer pepinos, rábanos, dulces ni melones.
• No tomar cerveza ni refrescos, ni otras bebidas carbonatadas.

Recomendar el consumiendo 5 ó 6 comidas pequeñas al día.

• Esto lo ayudará a evitar que le dé demasiada hambre.
• Comer algunos alimentos sólidos antes de beber cualquier cosa si tiene el estómago vacío. Esto puede ayudar a disminuir los sonidos de gorgoteo.
• Tomar de 6 a 8 vasos de líquido al día.
• Masticar bien los alimentos.

Está BIEN probar alimentos nuevos, pero sólo uno a la vez. De esta manera, si tiene algún problema, sabrá qué alimento lo causó.
A menos que tenga un peso insuficiente debido a la cirugía o a cualquier otra enfermedad, tratar de no aumentar de peso. No es saludable y puede cambiar la forma en que su ileostomía trabaja o encaja.
Cuando se sienta enfermo del estómago:

• Tomar pequeños sorbos de agua o té.
• Comer una galleta salada.

Algunos alimentos rojos pueden hacerle creer que está sangrando.

• El jugo de tomate, las bebidas con sabor a cereza y la gelatina de cereza pueden hacer que las heces luzcan rojizas.
• Los pimentones rojos, los pimientos y las remolachas pueden aparecer como pequeños pedazos rojos en las heces.